心靈環保其實很簡單,就是心理衛生、心理健康,如何使我們自己清靜、 安定,進而影響協助他人生活愉快,這就是心靈環保的目的。
人經常貪得無厭,貪不到就會憤怒,希望事事順利,稍微有點挫折,就造成心理衝突,對外在的環境產生一種抱怨,乃至於覺得環境、人、事、物都和自己過意不去,造成自己心裡更加痛苦和煩惱。